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http://repositorio.unicentro.br:8080/jspui/handle/123456789/511| Title: | Nutrição e atividade física |
| Authors: | Vulczak, Anderson |
| Keywords: | Nutrição Atividade física |
| Issue Date: | 28-Mar-2016 |
| Abstract: | Este material tem o objetivo de auxiliá-lo nas discussões sobre aspectos da nutrição associados à prática de exercícios físicos, sobretudo naquilo que diz respeito aos assuntos desta disciplina: Quais as evidências sobre a associação entre exercício físico e nutrição para a redução de peso corporal? Qual o papel dos suplementos nutricionais na prática de exercícios? Qual a toxicidade de substâncias utilizadas como “suplementos” nutricionais? |
| Description: | A preocupação com o quadro de saúde, redução ou manutenção do peso corporal, além de questões estéticas, tem ganhado cada vez mais espaço no cotidiano das pessoas. O comércio de produtos relacionados com fitness ou substâncias nutricionais oferece a cada dia novas opções aos consumidores. Contudo, infelizmente é comum observarmos que indivíduos aderem a programas de exercícios físicos, dietas ou utilização de substâncias ergogênicas sem o devido conhecimento e, principalmente, sem o acompanhamento profissional. Nesse sentido, diante da complexidade do organismo humano, é fundamental que tanto profissionais da área da saúde, como a população em geral, conscientizem-se da necessidade do trabalho multidisciplinar para a promoção da saúde ou performance atlética. Dessa forma, é importante que tenhamos em mente que, assim como o conhecimento sobre nutrição deve estar ao alcance de todos os interessados, a prescrição de dietas e demais intervenções que envolvam a nutrição são, por lei, de responsabilidade do profissional da nutrição. Este material tem o objetivo de auxiliá-lo nas discussões sobre aspectos da nutrição associados à prática de exercícios físicos, sobretudo naquilo que diz respeito aos assuntos desta disciplina: Quais as evidências sobre a associação entre exercício físico e nutrição para a redução de peso corporal? Qual o papel dos suplementos |
| URI: | http://repositorio.unicentro.br:8080/jspui/handle/123456789/511 |
| Appears in Collections: | Ebooks |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Ebook da Disciplina- Anderson Vulczak- Nutrição e atividade física.pdf | 2,98 MB | Adobe PDF | View/Open |
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